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title: 汗水成分裡還含有氯化鈉、鉀、鈣、尿素、乳酸及胺基酸等物質。這幾年的研究發現，汗液中所含的蛋白質甚至具有去除老舊角質細胞和抗菌的功能，或許這也是為什麼你常會聽到一些長期運動的人分享，運動完後感覺皮膚容光煥發。——《其實你胖得很冤枉》

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# 汗水成分裡還含有氯化鈉、鉀、鈣、尿素、乳酸及胺基酸等物質。這幾年的研究發現，汗液中所含的蛋白質甚至具有去除老舊角質細胞和抗菌的功能，或許這也是為什麼你常會聽到一些長期運動的人分享，運動完後感覺皮膚容光煥發。——《其實你胖得很冤枉》