# 正向心理學領域的創辦人馬汀．塞利格曼博士（Dr.MartinSeligman）認為，心流狀態是人類快樂的三大驅動力之一，比享樂、美食或美酒帶來的快樂更重要。根據塞利格曼的說法，心流顯然還涉及使用你的「優勢」，即一套你非常擅長的行為，擅長到已經根深柢固。——《順著大腦來生活》