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title: 大腦很像肌肉，在不當的狀態與條件下持續不停工作，能達成的將會很少——《每天最重要的2小時》

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# 大腦很像肌肉，在不當的狀態與條件下持續不停工作，能達成的將會很少——《每天最重要的2小時》