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title: 你的朋友說服自己，唯有在未來跑出成績，跑步才有意義。我自己也感染了這種病。這些年來，我在參加冥想課程和禪修時，都抱持自己幾乎沒意識到的目標：有一天，我將達到一種永遠心平氣和的狀態——《人生4千個禮拜》

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# 你的朋友說服自己，唯有在未來跑出成績，跑步才有意義。我自己也感染了這種病。這些年來，我在參加冥想課程和禪修時，都抱持自己幾乎沒意識到的目標：有一天，我將達到一種永遠心平氣和的狀態——《人生4千個禮拜》