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title: '「自我耗損」（egodepletion）的現象。[89]這是指我們的意志力是有限的，因此如果在一件事上消耗光，就無法分給其他事，所以才不建議同時從事兩件需要強大意志力的事。——《吃的美德》'

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# 「自我耗損」（egodepletion）的現象。[89]這是指我們的意志力是有限的，因此如果在一件事上消耗光，就無法分給其他事，所以才不建議同時從事兩件需要強大意志力的事。——《吃的美德》