# 「雖然你知道那裡有個大坑洞，你每天還是走同一條街，直接掉進洞裡。你不是故意的，但你已經太習慣走太條街、那條行動路徑，所以你連想都沒想，就這麼做了。——《Headspace冥想正念手冊》