---
# System prepended metadata

title: ①列出「今年最喜歡的回憶或成就」　　根據研究顯示，透過回想自己的優點，可以增強忍耐力和意志力。而透過回顧過往，能增加幸福感。——《史丹佛大學心理學講義，人生順利的簡單法則》

---

# ①列出「今年最喜歡的回憶或成就」　　根據研究顯示，透過回想自己的優點，可以增強忍耐力和意志力。而透過回顧過往，能增加幸福感。——《史丹佛大學心理學講義，人生順利的簡單法則》