# 如果你在一家很棒的餐廳裡慶祝，先喝了點開胃酒，然後再繼續喝幾杯酒，那麼酒精中的熱量（600大卡），很可能就會比你所吃食物的熱量來得更高。——《我們為何吃太多？》