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title: '根據美國運動醫學會指出，採取健走減重有七大祕訣：‧關掉電視。‧穩定的飲食習慣，不因週末、節慶——《我健走,3個月狂瘦17公斤》'

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# 根據美國運動醫學會指出，採取健走減重有七大祕訣：‧關掉電視。‧穩定的飲食習慣，不因週末、節慶——《我健走,3個月狂瘦17公斤》