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title: 你是誰，你思考什麼、感覺什麼、做什麼、你愛什麼──就是你專注什麼的總和。」\n\n\t\t在《全神貫注》中，葛拉格引用北卡羅來納大學心理學家佛瑞德克森（BarbaraFredrickson）的研究。佛瑞德克森是一位情緒知覺專家，她的研究顯示，在經歷生活發生破壞性的遭遇後，你選擇專注什麼，對你日後的...——《DeepWork深度工作力【暢銷新裝版】》

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# 你是誰，你思考什麼、感覺什麼、做什麼、你愛什麼──就是你專注什麼的總和。」\n\n\t\t在《全神貫注》中，葛拉格引用北卡羅來納大學心理學家佛瑞德克森（BarbaraFredrickson）的研究。佛瑞德克森是一位情緒知覺專家，她的研究顯示，在經歷生活發生破壞性的遭遇後，你選擇專注什麼，對你日後的...——《DeepWork深度工作力【暢銷新裝版】》