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title: 藝術創作才是「表現」：寫日記。開部落格書寫有興趣的領域，用推特發文，用影片解說。做菜。對他人訴說。唱歌、跳舞、彈奏樂器。詠唱俳句。拍照、畫畫。寫劇本或小說。製作手工作品（製作飾品、縫製物品、編織等）。留下紀錄（將活動或祭典的情形用插畫或文章留下來）。反映內心的服裝或化妝。...——《高敏人的優勢練習課》

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# 藝術創作才是「表現」：寫日記。開部落格書寫有興趣的領域，用推特發文，用影片解說。做菜。對他人訴說。唱歌、跳舞、彈奏樂器。詠唱俳句。拍照、畫畫。寫劇本或小說。製作手工作品（製作飾品、縫製物品、編織等）。留下紀錄（將活動或祭典的情形用插畫或文章留下來）。反映內心的服裝或化妝。...——《高敏人的優勢練習課》