# 長期追蹤證實柏拉圖的觀點才正確，無視於欲望與情緒十分危險。法國大革命美好理性的啟蒙運動大約只維持一年，接著一切就分崩離析。刻苦的馬克思主義在忽視貪婪資本主義的「欲望」數十年後，也宣告失敗。匿名戒酒會協助人們戒酒時，則著重「心的語言」，明智運用幽默。研究指出此種方法至少理論上來講，比理性的認知行為療法有效。28,29我們全都需要平衡服從與欲望。——《哈佛教你幸福一輩子：史上最長80年指標研究，揭露快樂到老的智慧》