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# System prepended metadata

title: 當你捕捉到野馬時，切記牠們習慣自由奔跑，不習慣長時間站定不動，或是被迫違背意志，靜靜關在一處——《Headspace冥想正念手冊》

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# 當你捕捉到野馬時，切記牠們習慣自由奔跑，不習慣長時間站定不動，或是被迫違背意志，靜靜關在一處——《Headspace冥想正念手冊》