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title: 羽狀肌纖維比梭形肌纖維更具有力量優勢，因為在相同體積下，羽狀肌中會有更多的肌纖維，因此羽狀肌的有效橫截面較大。——《麥克史東阻力訓練全書》

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# 羽狀肌纖維比梭形肌纖維更具有力量優勢，因為在相同體積下，羽狀肌中會有更多的肌纖維，因此羽狀肌的有效橫截面較大。——《麥克史東阻力訓練全書》