# 你必須讓自己冒險，「經歷有如幽閉恐懼症、被現實困住、禁錮、無能為力的感受。」　　這就是為什麼無聊出乎意料地令人強烈不舒服：我們一般認為無聊只是出於手上的事情不夠有趣。然而事實上，面對自己有限的控制力是極度不舒服的體驗，進而引發無聊這種強烈的反應。無聊感會在五花八門的情境冒出來，例如：當你在執行一...——《人生4千個禮拜》