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title: 在睡眠不足的情況下起床，有四分之一左右的人會做其他事，進而踏出錯誤的第二步：醒後一分鐘內拿手機。——《僧人心態》

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# 在睡眠不足的情況下起床，有四分之一左右的人會做其他事，進而踏出錯誤的第二步：醒後一分鐘內拿手機。——《僧人心態》