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title: 指認、停止、調換。訓練你的心觀察那些會影響你的作用力，擺脫幻相和錯誤的信念，持續尋找能激勵你、讓你覺得有意義的事物。——《僧人心態》

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# 指認、停止、調換。訓練你的心觀察那些會影響你的作用力，擺脫幻相和錯誤的信念，持續尋找能激勵你、讓你覺得有意義的事物。——《僧人心態》