---
# System prepended metadata

title: 停止運動後，安靜代謝率不會馬上回到先前的水準，而會繼續略微提高好幾個小時，這個狀態稱為運動後過攝氧量（EPOC），通稱「後燃」（afterburn——《天生不愛動》

---

# 停止運動後，安靜代謝率不會馬上回到先前的水準，而會繼續略微提高好幾個小時，這個狀態稱為運動後過攝氧量（EPOC），通稱「後燃」（afterburn——《天生不愛動》