# 身體活動可激發身體把能量花費在修復和維護系統、消除運動造成的損傷上。其中一個投資就是製造抗氧化物。這些清理分子可中和活性極大的原子，這類原子可能導致許多種損傷，其中也包括可能形成癌症的突變——《天生不愛動》