# 色諾芬用一個非常希臘的觀念做結：我們只有一次人生，青春又如此短暫，要是只求健康，不努力跑得更快、更久，讓肌肉更強壯，就等於是白白浪費可以突破自我的機會，無法體驗克服痛苦、努力奮鬥不懈的特殊喜悅。——《艾倫．狄波頓的人生學校：運動鍛鍊你的思考力》