# 當我們順應自己的習慣，便會產生最佳的工作成效。不要死命地強迫你的身心，從事繁重的工作和「挺身而進」，直到達成目標，從中脫身可能是解決之道，儘管違反直覺。更加拼命工作對我們不會有更大的幫助。——《失控的努力文化》