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title: 「一邊走路一邊看手機」這種習慣持續下去的話，甚至有可能會造成椎間盤突出。——《拉背調整小姿勢，拯救痠麻痛》

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# 「一邊走路一邊看手機」這種習慣持續下去的話，甚至有可能會造成椎間盤突出。——《拉背調整小姿勢，拯救痠麻痛》