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title: '不管我們今天過得如何，好或壞，它都是人生的一天，這種心態會讓人感覺安心。寫在自己的日記本上，讓今天成為人生的一部份，你留了個檔案給自己或是在乎你的人看，而不是給不關心你的人當作話題——《戒手機: 挑戰二十天重新奪回生活主權的提案》'

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# 不管我們今天過得如何，好或壞，它都是人生的一天，這種心態會讓人感覺安心。寫在自己的日記本上，讓今天成為人生的一部份，你留了個檔案給自己或是在乎你的人看，而不是給不關心你的人當作話題——《戒手機: 挑戰二十天重新奪回生活主權的提案》