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# System prepended metadata

title: 這是身為人類活在世上的一部分。有時會發生一些情況需要或強迫我們改變，你必須有技巧地使用正念來處理這些情況——《Headspace冥想正念手冊》

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# 這是身為人類活在世上的一部分。有時會發生一些情況需要或強迫我們改變，你必須有技巧地使用正念來處理這些情況——《Headspace冥想正念手冊》