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title: 事實是，如果我們不花足夠的時間來補充體力，餵養自己的靈魂，並優閒地享受自己喜歡的事物，那麼生產力、能量和創造力都會快速削弱——《不節食的美好生活提案》

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# 事實是，如果我們不花足夠的時間來補充體力，餵養自己的靈魂，並優閒地享受自己喜歡的事物，那麼生產力、能量和創造力都會快速削弱——《不節食的美好生活提案》