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title: 情緒至關重要，關注情緒至關重要，承認情緒至關重要。接下來，我們要做的就是找到誘發情緒的主要信念，進行解開枷鎖的功課。枷鎖一解開，情緒自然會穩定下來——《轉念的力量》

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# 情緒至關重要，關注情緒至關重要，承認情緒至關重要。接下來，我們要做的就是找到誘發情緒的主要信念，進行解開枷鎖的功課。枷鎖一解開，情緒自然會穩定下來——《轉念的力量》