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title: 先從這裡開始起頭，起頭就是「自我承認」，這個很重要，這就叫「真實」。譬如我明明是老師，我就不是姊妹淘，當初為什麼變成姊妹淘，我內心有什麼恐懼？有，我怕學生離開我，所以對學生好。後來找到我的問題，就不怕了。——《佛系呼吸法》

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# 先從這裡開始起頭，起頭就是「自我承認」，這個很重要，這就叫「真實」。譬如我明明是老師，我就不是姊妹淘，當初為什麼變成姊妹淘，我內心有什麼恐懼？有，我怕學生離開我，所以對學生好。後來找到我的問題，就不怕了。——《佛系呼吸法》