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title: 你必須開始剔除飲食中的所有有害健康的食物，舉凡糖、穀類、白色的澱粉類食物（如白麵粉、白馬鈴薯、白米飯等）、乳品、精製鹽和人工甜味劑——《低酸飲食法》

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# 你必須開始剔除飲食中的所有有害健康的食物，舉凡糖、穀類、白色的澱粉類食物（如白麵粉、白馬鈴薯、白米飯等）、乳品、精製鹽和人工甜味劑——《低酸飲食法》