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title: 不再被心理防衛機制駕馭，不再成為網路霸凌的隱形推手，不再被社交媒體形塑你對關係及人生的認知模式，重新掌握人生，看穿心理防衛，永不嫌遲。——《心理防衛：壓抑、投射、成癮……我們用傷人傷己的方式保護自己嗎？》

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# 不再被心理防衛機制駕馭，不再成為網路霸凌的隱形推手，不再被社交媒體形塑你對關係及人生的認知模式，重新掌握人生，看穿心理防衛，永不嫌遲。——《心理防衛：壓抑、投射、成癮……我們用傷人傷己的方式保護自己嗎？》