# 就像是每次到健身房都做相同的事，不過是心靈版的：身體會逐漸適應，健身成效愈來愈不亮眼。為了達成目標，我們必須持續挑戰自己，衝破那些把我們關得愈來愈久的箱子——《人類使用說明書》