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title: 血糖上升是營養補給的訊號，所以身體會安心的切掉活動開關，這就是產生睡意的原因。——《24小時身體使用手冊》

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# 血糖上升是營養補給的訊號，所以身體會安心的切掉活動開關，這就是產生睡意的原因。——《24小時身體使用手冊》