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title: 我知道這麼做並不容易。當你與一個人共同度過了美好時光，或投注心力，或把自己交給一個人時，就會很難放下這段關係。藏傳佛教比丘尼丹津．葩默（JetsunmTenzinPalmo）指出，我們經常誤把執迷當成愛。她說：「我們以為對親密關係的把持和執著顯示出我們的愛。實際上，那只是會給人造成痛苦的依附感。...——《僧人心態》

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# 我知道這麼做並不容易。當你與一個人共同度過了美好時光，或投注心力，或把自己交給一個人時，就會很難放下這段關係。藏傳佛教比丘尼丹津．葩默（JetsunmTenzinPalmo）指出，我們經常誤把執迷當成愛。她說：「我們以為對親密關係的把持和執著顯示出我們的愛。實際上，那只是會給人造成痛苦的依附感。...——《僧人心態》