---
# System prepended metadata

title: 終於明白自尊才是真正的「自愛」，慢慢地從不安與灰心喪志中解放——《讓尼采當你的心理師》

---

# 終於明白自尊才是真正的「自愛」，慢慢地從不安與灰心喪志中解放——《讓尼采當你的心理師》