# 人體的「四個橫膈」彼此應該保持平行。如果它們之間失去平行的關係，我們就無法保持「中立」姿勢。•足弓•骨盆底肌•負責呼吸的橫膈肌•舌頭與上顎——《運動傷害完全復健指南》