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title: 十分鐘入禪休息法便是一套能幫你放慢心智活動速度、創造必要心理空間的具體清晰指引。——10分鐘入禪休息法

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# 十分鐘入禪休息法便是一套能幫你放慢心智活動速度、創造必要心理空間的具體清晰指引。——10分鐘入禪休息法