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title: 所謂意志力，就是善用「我要去做」「我不去做」，以及「我真正想做」這三種力量，來幫助你達成目標（同時不惹上麻煩）。——《輕鬆駕馭意志力》

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# 所謂意志力，就是善用「我要去做」「我不去做」，以及「我真正想做」這三種力量，來幫助你達成目標（同時不惹上麻煩）。——《輕鬆駕馭意志力》