---
# System prepended metadata

title: 可以把心理護盾想像成用來包裹瓷器的氣泡紙。如果包得好，瓷器就能承受撞擊而不受一絲傷害。但如果包得不好，瓷器就可能出現裂痕，甚至破碎——《真正無懼的身心防彈術》

---

# 可以把心理護盾想像成用來包裹瓷器的氣泡紙。如果包得好，瓷器就能承受撞擊而不受一絲傷害。但如果包得不好，瓷器就可能出現裂痕，甚至破碎——《真正無懼的身心防彈術》