第一，舒適被過度看重了。舒適不會帶來快樂，反而常常讓人變得只關心自己和不滿足。第二，不舒適是成長的催化劑。它讓我們渴求更多，強迫我們改變、全力以赴和適應。第三，不舒適預示著進步。當你督促自己成長時會感覺不舒適，但痛苦是有回報的。——《最棒的一年》

# 第一，舒適被過度看重了。舒適不會帶來快樂，反而常常讓人變得只關心自己和不滿足。第二，不舒適是成長的催化劑。它讓我們渴求更多，強迫我們改變、全力以赴和適應。第三，不舒適預示著進步。當你督促自己成長時會感覺不舒適，但痛苦是有回報的。——《最棒的一年》