# 即便你感到今天精神特別好，還能多完成更多進度。如果已經決定挪五十分鐘做某個計畫，那麼五十分鐘過去後，就起身不要再做了。為什麼？因為博伊斯教授解釋，急著往前多做一點，「有很大一部分隱——《人生4千個禮拜》