---
# System prepended metadata

title: 簡單地說，社交恐懼症是對其他人看你的眼光超級自覺，強烈害怕或煩惱自己像個白痴。——《社交恐懼症不孤單生存指南》

---

# 簡單地說，社交恐懼症是對其他人看你的眼光超級自覺，強烈害怕或煩惱自己像個白痴。——《社交恐懼症不孤單生存指南》