# 根據我的觀察，以下是大家公認最有用的十個訣竅： 1.整理床鋪。 2.遵守「一分鐘守則」——任何可以在一分鐘內做好的事，立刻去做，不要拖延。——《這樣開始也不錯，擺脫束縛的一年》