---
# System prepended metadata

title: 在高強度的運動期間，我們對壓力的敏感度較低。比如，你過了一個高負荷、繁忙的工作日，但當你回想起來，會發現自己幾乎感覺不到任何壓力——《真正的快樂處方》

---

# 在高強度的運動期間，我們對壓力的敏感度較低。比如，你過了一個高負荷、繁忙的工作日，但當你回想起來，會發現自己幾乎感覺不到任何壓力——《真正的快樂處方》