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title: 「我是誰？誰擁有這一切身體、情緒與頭腦的經驗？」因此，你稍加深入思考這個問題──藉由放下經驗，然後留意剩下誰。——《覺醒的你‧導引練習手札》

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# 「我是誰？誰擁有這一切身體、情緒與頭腦的經驗？」因此，你稍加深入思考這個問題──藉由放下經驗，然後留意剩下誰。——《覺醒的你‧導引練習手札》