# 如果此刻的你也被黑暗籠罩，不要怕，去吃飯，哪怕邊吃邊哭，都要吃完；吃飽後，去睡覺，哪怕哭著睡著也沒關係。吃飽睡飽，再面對糟糕透頂的世界，會比較有力氣，比較不害怕。——《吃飽睡飽，人生不怕》