# 身體的種種改變，不是時間的傑作，而是惡習、不良環境及醫藥治療所導致的，這種情況從嬰幼兒時期的疫苗接種就開始了，而且終其一生都在持續著。——《人本食氣：重返人類最適飲食及無病生活》