---
# System prepended metadata

title: 且在一天中具體表現出對自己和他人愛與慈悲的態度，意識才會真正的進化——《覺醒練習》

---

# 且在一天中具體表現出對自己和他人愛與慈悲的態度，意識才會真正的進化——《覺醒練習》