---
# System prepended metadata

title: 靜瑜伽的練習與允許教導我們以身體為師細細地　聆聽它的低語——《心靈靜瑜伽》

---

# 靜瑜伽的練習與允許教導我們以身體為師細細地　聆聽它的低語——《心靈靜瑜伽》