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title: 光是把這句話大聲說出來，就會提高你實際去做的機率。藉由這樣做，你讓自己承認採取行動的必要──而這可能會讓一切變得不同。——《原子習慣》

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# 光是把這句話大聲說出來，就會提高你實際去做的機率。藉由這樣做，你讓自己承認採取行動的必要──而這可能會讓一切變得不同。——《原子習慣》