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title: 在深層的冥想中，將脊柱保持在一條直線上是非常重要的，這樣才能夠使某種精微的能量自下而上貫穿全身。——冥想【全球暢銷20年經典版】：認識內在自我，與外在世界和諧共處，獲得真正的滿足

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# 在深層的冥想中，將脊柱保持在一條直線上是非常重要的，這樣才能夠使某種精微的能量自下而上貫穿全身。——冥想【全球暢銷20年經典版】：認識內在自我，與外在世界和諧共處，獲得真正的滿足