---
# System prepended metadata

title: 當復原力越強大，某些情況觸動人類的生存警報時，我們就越能靜下心來，好好思考那些情況對我們的實際威脅性。——《哈佛醫師的復原力練習書》

---

# 當復原力越強大，某些情況觸動人類的生存警報時，我們就越能靜下心來，好好思考那些情況對我們的實際威脅性。——《哈佛醫師的復原力練習書》